Qu’est-ce que le fractionnement des heures de repos en couchette ?
Le fractionnement des heures de repos en couchette permet à un chauffeur de diviser sa période de repos obligatoire en deux périodes distinctes, tant que certaines conditions réglementaires sont respectées. Cette option offre une certaine flexibilité pour organiser son temps de repos tout en demeurant conforme aux règles des heures de service.
Regardez la vidéo explicative 📹
La capsule vidéo explique de manière claire et pratique comment fonctionne le fractionnement des heures de repos en couchette pour maximiser la récupération tout en respectant les règles de conduite et de service.
Respecter ces règles de fractionnement des heures de repos est crucial pour :
Éviter des violations aux heures de service
Gérer la fatigue de façon sécuritaire
Assurer le bien-être physique et mental sur la route
Rester en conformité SST avec l’employeur et les autorités
Une compréhension claire te permet d’utiliser ces périodes de repos de façon optimale tout en restant légalement conforme.
Chez JLD Transport, ta sécurité et la conformité réglementaire sont essentielles.
Crédit vidéo : CFTC – Centre de formation en transport de Charlesbourg